Формируя свое тело. Сильное и стройное тело за 6 недель

№ 1014295

Как создать гармонично развитое тело? Правильно комбинируя диетическое питание, физические упражнения, водные процедуры и отдых - утверждает доктор Дарден. Занимаясь по данной программе, каждая женщина способна избавиться от 6 кг лишнего веса за счет потери жира, уменьшить объем талии и бедер, а также нарастить мышечную массу, существенно изменив свою фигуру. В данную книгу включены упражнения, позволяющие улучшить форму бедер, сделать живот более плоским, укрепить плечи и руки, а также создать гармоничный баланс между нижней и верхней частями тела. Предложенная программа сопровождена опробованными рекомендациями по питанию, исчерпывающими инструкциями по выполнению упражнений, работе со спортивным оборудованием, а также советами по поддержанию хорошей физической формы.

Название в оригинале Body Defining
Все товары Беларусь: издательства
Серия Здоровье в любом возрасте
Издательство Попурри
Год издания 2005
Страниц 160
Переплет Мягкая обложка
Формат 84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN 985-483-412-3
Вес 130 г
Изготовитель ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
Все параметры
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
Вам запрещено оставлять комментарии
Наверх

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам
Приходите в будние дни с 10 до 20, в субботу с 10 до 17. Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)

Магазин OZ

Магазины OZ

Минск
Ещё 
В будние дни с 10 до 20
В субботу с 10 до 17
Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)