Получать уведомления на электронную почту, если появились:
Подписаны
Книги автора 5
Книги издательства 663
Закрыть
Чтобы подписаться сообщите адрес электронной почты
Введите корректный адрес электронной почты
Подписаться 668 Вы подписаны 668

Бойцовские диалоги с Андреем Кочергиным

№ 10280241
Получать уведомления на электронную почту, если появились:
Подписаны
Книги автора 5
Книги издательства 663
Закрыть
Чтобы подписаться сообщите адрес электронной почты
Введите корректный адрес электронной почты
Подписаться 668 Вы подписаны 668
10,58 руб.–10%
Вы экономите 1,18 руб.
Ваша скидка 10%
11,76 руб.
Уже в корзине
Под заказ. Поставка 16 декабря

Андрей Кочергин сегодня — один из самых востребованных специалистов по боевой подготовке. Специальная физическая и психическая подготовка, огневая тактика, ножевой и прикладной рукопашный бой — это немногие элементы системы боевой подготовки.

Андрей Кочергин проводит мастер-классы и семинары, которые за честь почитают посещать личные охранники президентов, выпускники полицейских академий, спецназовцы, чемпионы мира по каратэ и тренеры спортивных сборных, звезды российского спорта.

Итак, разговор о методике кои с Андреем Кочергиным. О силовой, технической, тактической и психологической подготовках; о ножевом бое; о влиянии возраста в контактных боевых искусствах; о теории и практике питания. И еще о многом, что интересно настоящим мужчинам.

Купите комплект

21,16 руб. за комплект
Вы экономите 2,36 руб.
Ваша скидка 10%
23,52 руб.
Комплект уже в корзине
Издательство Эксмо
Год издания 2012
Страниц 352
Переплет Твердый переплет
Формат 84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN 978-5-699-57649-4
Вес 410 г
Изготовитель ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5
Импортер ООО «НТЦ АПИ», г. Минск, ул. Уманская, 54, пом. 1, каб. 34

Содержание

  • КОИ КАК ОНО ЕСТЬ
  • ПОНЕМНОГУ О МНОГОМ
    • Страх драки
    • Тренинг и печень
    • Аттестация на цветные пояса
    • Китсами: передний прямой без замаха
    • Бег как основа физической подготовки
    • Расслабление при ударе
    • Утяжелители
    • Живот растет
    • От чего зависит сила удара?
    • Эффективное добивание
    • Бокс - вещь хорошая
    • Пик достигнут. Что дальше?
    • Возраст в контактных боевых искусствах
    • Мои дорогие пиявочки
    • Пампинг и прокачка. Почувствуйте разницу
    • Опорная нога при ударе коленом
  • КАК Я ПОДРАЛСЯ С "МИРНЫМИ ОТДЫХАЮЩИМИ"
  • РАБОТАЕМ НОЖОМ. ТАНТО ДЗЮЦУ И КИСТЬ
  • О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ
    • Все ли полезно, что в рот полезло?
    • Креатин и протеин
    • Протеин для массы, или Теория и практика питания
    • Энергетические напитки: пить или не пить?

Наверх

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам
Приходите в будние дни с 10 до 20, в субботу с 10 до 17. Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)

Магазин OZ

Магазины OZ

Минск
Ещё 
В будние дни с 10 до 20
В субботу с 10 до 17
Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)