Получать уведомления на электронную почту, если появились:
Подписаны
Книги издательства 11
Закрыть
Чтобы подписаться сообщите адрес электронной почты
Введите корректный адрес электронной почты
Подписаться 11 Вы подписаны 11

Самое важное о болезнях ног

№ 10343470
Получать уведомления на электронную почту, если появились:
Подписаны
Книги издательства 11
Закрыть
Чтобы подписаться сообщите адрес электронной почты
Введите корректный адрес электронной почты
Подписаться 11 Вы подписаны 11
5,53 руб.–4%
Вы экономите 0,26 руб.
Ваша скидка 4%
5,79 руб.
Уже в корзине
Под заказ. Поставка 16 декабря

Боль в стопах ног и болезни, которые их вызывают, опасны не только сами по себе. Они влекут за собой еще и вереницу других недугов. Тяжелые, болезненные движения негативно сказываются на здоровье позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата, страдает осанка человека, развивается сутулость, а это в свою очередь отражается на работе всех внутренних органов и систем.

Как же облегчить жизнь наших ног, ведь человеку обходиться без движения невозможно, немыслимо? Из этой книги читатель узнает:

  • что с чем и как связано в стопе;
  • о самых распространенных видах болей в стопе и их проявлениях;
  • основных причинах, которые вызывают боль, приводят к хромоте, а также о последствиях и способах лечения: фасциита; вывихов и растяжений; плоскостопия; шпор и мозолей и т. п.

Даны практические советы и рекомендации как для тех, кто уже столкнулся с болезнью и борется с ней, так и для тех людей, которые заинтересованы сохранить свои ноги здоровыми на долгие годы:

  • упражнения на растяжку и укрепление мышц;
  • упражнения при плоскостопии у взрослых и детей;
  • самомассаж при плоскостопии;
  • восстановительный массаж для ног;
  • полезные ванны для снятия воспаления;
  • и многое другое.

Книга адресована широкому кругу читателей. 12+

Серия Best
Издательство Вектор
Год издания 2013
Страниц 160
Переплет Мягкая обложка
Формат 84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN 978-5-9684-2109-8
Вес 100 г
Изготовитель ООО "Издательский дом "Вектор". 199178, РФ, г. Санкт-Петербург, 11-я линия, 60, лит. А, пом. 5Н
Импортер ООО «НТЦ АПИ», г. Минск, ул. Уманская, 54, пом. 1, каб. 34

Содержание

Благо здоровых ног
Ноги, стопы и осанка: первое знакомство с ходьбой
Патология пяточной кости: шпора
Заболевания пятки: трещины и ороговелости на
коже
Заболевания свода стопы: "напряженная стопа" и
фасцит
Заболевания середины стопы: плоскостопие
Проблемы пальцев ног: мозоли
Проблемы пальцев ног: вальгусная деформация
Самое опасно заболевание кожи стоп: бородавки
Слово напоследок
Алфавитный указатель

Наверх

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам
Приходите в будние дни с 10 до 20, в субботу с 10 до 17. Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)

Магазин OZ

Магазины OZ

Минск
Ещё 
В будние дни с 10 до 20
В субботу с 10 до 17
Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)