Получать уведомления на электронную почту, если появились:
Товары суперсерий
Подписаны
Книги издательства 46
Книги серии 4
Товары суперсерий 23
Закрыть
Чтобы подписаться сообщите адрес электронной почты
Введите корректный адрес электронной почты
Подписаться 73 Вы подписаны 73
Скоро закончится
Распродажа

ProРаб еды. Психология стройности

№ 10365777
Получать уведомления на электронную почту, если появились:
Товары суперсерий
Подписаны
Книги издательства 46
Книги серии 4
Товары суперсерий 23
Закрыть
Чтобы подписаться сообщите адрес электронной почты
Введите корректный адрес электронной почты
Подписаться 73 Вы подписаны 73
15,13 руб.–15%
Вы экономите 2,67 руб.
Ваша скидка 15%
17,80 руб.
Уже в корзине
На складе

Эта книга - прежде всего для тех, кто измучился сидеть на диетах в попытках сбросить лишний вес или достичь «идеальной формы». Для тех, кто хочет лучше осознать происходящее, перестать воевать с собственным аппетитом и выйти на другой уровень отношений с телом и Миром в целом.

Здесь вы найдете много практических рекомендаций, упражнений, релаксаций и способов для самоисследования и пошаговой «распаковки» надоевших пищевых и телесных привычек.

Данное издание будет интересно как психологам, работающим с темой пищевой зависимости и нарушениями пищевого поведения, так и всем людям, интересующимся вопросами правильного питания.

Купите комплект

29,11 руб. за комплект
Вы экономите 4,22 руб.
Ваша скидка 13%
33,33 руб.
Комплект уже в корзине
Все товары Книги о здоровом образе жизни
Серия Психологический практикум
Издательство Феникс
Год издания 2014
Страниц 381
Переплет Мягкая обложка
Формат 84х108/32 (130х205 мм, стандартный)
ISBN 978-5-222-22612-4
Вес 330 г
Изготовитель ЗАО "Издательство "Феникс". 190000, РФ, г. Санкт-Петербург, пер. Антоненко, 2
Импортер ООО «НТЦ АПИ», г. Минск, ул. Уманская, 54, пом. 1, каб. 34

Содержание

Введение
1. Сделайте со мной уже что-нибудь!
2. Контракт на распределение обязанностей сторон
3. С чего начинаем, или про осознание себя - настоящего
4. Что неизменно и задано вашей физиологией. Физиология и психология. Данности вашей телесности и "душевности"
5. Ваше настоящее тело. Зачем вам эти размеры и такой пищевое поведение?
6. Что, как и зачем вы хотите поменять? Реалистичные цели и выполнимые индивидуальные планы
7. Психология отношений с едой
8. Что со всем этим делать?! Психология изменений
9. Образ жизни: индивидуальный стиль питания. Профилактика приступов
Рубрикатор упражнений

C этим товаром покупают
Наверх

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, velcom, life:) или напишите нам
Приходите в будние дни с 10 до 20, в субботу с 10 до 17. Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)

Магазин OZ

Магазины OZ

Минск
Ещё  0 городов
В будние дни с 10 до 20
В субботу с 10 до 17
Воскресенье — выходной
695-25-25 МТС, velcom, life:)