- Книги
- Настольные игры
- Косметика, парфюмерия
- Товары для творчества
- Дом, сад, зоотовары
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, подарки
- Сладости, напитки
- Детям и мамам
- Техника, электроника
- Спорт, отдых, туризм
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажёрный зал и используя своё собственное тело вместо штанги, вы сбережёте время, деньги и нервы. Эта книга от эксперта метаболических тренировок Би-Джей Гаддура научит вас восьми самым важным упражнениям, с помощью которых вы обретёте силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Кроме того, онаодержит десятки тренировочных программ для самых разных целей и возможностей.
Силовые упражнения без отягощений
Би-Джей Гаддур, 2015
Название в оригинале | BJ Gaddour. Your Body is Your Barbell |
Все товары | Готовимся к лету вместе, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития |
Издательство | Попурри |
Год издания | 2015 |
Страниц | 288 |
Переплет | Твердый переплет |
Формат | 70х100/16 (170х240 мм, увеличенный) |
Бумага | Цветные иллюстрации |
ISBN | 978-985-15-2509-2 |
Вес | 743 г |
Возрастные ограничения | 16+ |
Изготовитель | ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403 |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |
отличная книга. муж тоже оценил. И сыну в 4 годов понравились иллюстрации.
oz763634 оставила отзыв и 2 человека ее поддержали