Измените свой мозг - изменится и жизнь!
|
Дэниэл Амен
Daniel Amen
Автор |
| Издательство: | ЭКСМО |
|---|---|
| Год издания: | 2009 |
| Страниц: | 448 |
| Переплет: | Твердый переплет |
| Формат: | 60х84/16 (145х200 мм, стандартный) |
| ISBN: | 978-5-699-38213-2 |
| Вес: | 490 г |
| Рейтинг: |  (9,60), 5 отзывов |
Можно купить сегодня:
Дэниэль Амен, автор этой книги, - доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости. С помощью книги доктора Амена вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью. Прочитайте эту книгу - и вы убедитесь, что она не зря стала мировым бестселлером!
Можно сказать что эта книга - лучшее из прочитанного мною по психологии. Теперь для меня выражения " больной на всю голову" и "мозг кипит" приобрели несколько иной смысл :). Написано простым и понятным языком, все наглядно и доступно. В процессе чтения невольно занимаешься самодиагностикой и ставишь диагноз своим близким и знакомым. Узнала о себе много нового и неожиданного, что-то порадовало, а что-то просто изумило. На разного рода "нюансы в поведении" своих близких смотрю теперь иначе и эмоционально не цепляюсь.
Советы и рекомендации по немедикаментозному решению тех или иных проблем, приведенные в книге, можно встретить и в других книгах по психологии, но здесь они даны как "рецепт" и более конкретно.
Книга будет интересна и полезна педагогам, родителям,всем кто испытывает проблемы в межличностном общении, кто интересуется психологией, кто занимается подбором и оценкой персонала( многие будущие проблемы можно отследить уже при первичном собеседовании), менеджерам разного уровня.
С помощью этой книги можно найти решения в случае проблем с детьми, близкими, коллегами и т.д., не прибегая к помощи психологов.
Моя оценка 10+
Подробно рассматриваются области мозга и проблемы, которые вытекают из-за повышенной активности в этих областях, включая депрессии, синдром дефицита внимания, гиперактивность, агрессивность и т.д. Материал подан доступно, поэтому диагностировать неполадки у себя и окружающих довольно просто, более того, даже получается их починить. Нужная книга, читайте.
Действительно интересная книга. Поверила отзывам и не пожалела. Как будто произошёл какой-то прорыв в понимании себя в первую очередь. Если сделать эту книгу настольной, постоянно следовать данным в ней рекомендациям, то действительно можно изменить свою жизнь.
Читается легко, хотя присутствуют медицинские термины. Всё объясняется понятно, доступно и наглядно.
Обязательно прочитаю и другие книги этого автора.
Классная книга!!! можно провести самодиагностику и решить многие проблемы