Все товары

Беги, мозг, беги!

Name: Беги, мозг, беги!
Brand: Эксмо
SKU: 101113090

№ 101113090

Андерс Хансен, 2019

Оставить отзыв

Нет в продаже

Заявка принята

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности.

Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции; какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма, и начните двигаться! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Название в оригинале	The Real Happy Pill. Power Up Your Brain by Moving Your Body
Серия	ЗОЖ по-скандинавски
Издательство	Эксмо
Год издания	2019
Страниц	240
Переплет	Твердый переплет
ISBN	978-5-04-090313-9
Вес нетто	440 г
Возрастные ограничения	16+
Изготовитель	ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5
Импортер	ООО «Приносим радость», 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 58/2-1, каб. 16.
Доставка	Самовывоз — бесплатно. Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99. Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99. Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно". Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры