logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Нескучные канцтовары Товары с большими скидками Книжные новинки
Все товары
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 1
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 2
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 3
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 4
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 5
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 6
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 7
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 8
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 9
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 10
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 11
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 12
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 13
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 14
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 15
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка — 16
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка

Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 %

№ 101486785
Роуз Килер-Шеффелер, 2026
Оставить отзыв
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % — фото, картинка
39,75 р. – 20%
Вы экономите 9,94 р.
Ваша скидка 20%
49,69 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 13 августа

Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования.

Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий.

Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 %

Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 %

Роуз Килер-Шеффелер, 2026

39,75 р. 49,69 р.
–20%
(Ня)бачная Беларусь

(Ня)бачная Беларусь

Шуфлядка Писателя, 2026
28,86 р.
1,44
68,61 р. за комплект
1,44
Вы экономите 9,94 р.
Ваша скидка 13%
78,55 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Название в оригинале Anatomy of Weight-Free Exercise for Beginners
Товар из подборки Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ
Серия Анатомия спорта
Издательство Бомбора
Год издания 2026
Страниц 160
Переплет Мягкая обложка
Формат (ширина)х(высота) Увеличенный 170×(215–260)
Размер издания 197x240 мм
Бумага Офсет
Иллюстрации Цветные
ISBN 978-5-04-237829-4
Вес нетто 422 г
Возрастные ограничения 12+
Изготовитель ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013
Импортер ООО «Приносим радость», 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 58/2-1, каб. 16.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99.
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99.
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Фундамент безупречного тела
-5%
86,77 р. 91,34

Фундамент безупречного тела

Эрик Гудман, Питер Парк, 2023
В наличии у поставщика. Поставка 13 августа
Анатомия плиометрики
-20%
48,02 р. 60,03

Анатомия плиометрики

Дерек Хансен, Стив Кеннелли, 2025
Осталась 1 шт.
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
-20%
52,17 р. 65,21

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Брет Контрерас, 2022
5 ( 5 )
В наличии у поставщика. Поставка 11 августа
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю
-20%
39,75 р. 49,69

Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела – 60 минут в неделю

Сэл Ди Стефано, 2026
В наличии у поставщика. Поставка 13 августа
Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм
-13%
108,60 р. 124,83

Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм

Джейн Патерсон, 2026
В наличии у поставщика. Поставка 14 августа
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2026
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies