logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Нескучные канцтовары Товары с большими скидками Книжные новинки
Все товары
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 1
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 2
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 3
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 4
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 5
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 6
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 7
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 8
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 9
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка — 10
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка

Дневник мыслей с антистресс-прописями

№ 101490645
2026
Оставить отзыв
Дневник мыслей с антистресс-прописями — фото, картинка
22,03 р. – 7%
Вы экономите 1,66 р.
Ваша скидка 7%
23,69 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 18 августа

Дневник основан на принципах когнитивно-поведенческой терапии и направлен на выявление и переработку автоматических мыслей. В нем сочетается работа с мышлением и практика письма от руки.

На одной странице предлагается выплеснуть все те мысли, которые стали слишком громкими. На другой странице – перенастроить свое восприятие с помощью прописей.

Издание может послужить первым шагом к знакомству с когнитивно-поведенческим методом; подходит для самостоятельной практики. Рекомендуется тем, кто хочет лучше понимать свои эмоции и реакции.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Дневник мыслей с антистресс-прописями

Дневник мыслей с антистресс-прописями

2026

22,03 р. 23,69 р.
–7%
Иллюстрированные правила дорожного движения Республики Беларусь

Иллюстрированные правила дорожного движения Республики Беларусь

Обучающая программа, 2026
10,91 р. 12,54 р.
–13%
32,94 р. за комплект
Вы экономите 3,29 р.
Ваша скидка 9%
36,23 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Серия Знакомство с собой
Издательство АСТ
Год издания 2026
Страниц 96
Переплет Интегральная обложка (полумягкая)
Формат (ширина)х(высота) Стандартный (130–145)×(200–215)
Размер издания 138х212 мм
Бумага Офсет
ISBN 978-5-17-184944-3
Вес нетто 150 г
Возрастные ограничения 0+
Изготовитель Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1
Импортер ООО «Приносим радость», 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 58/2-1, каб. 16.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99.
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99.
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Кот в пальто
-7%
28,23 р. 30,36

Кот в пальто

Евгения Малинкина, 2026
В наличии у поставщика. Поставка 18 августа
Верни мне себя
Лидер продаж
-7%
28,14 р. 30,26

Верни мне себя

Лин Брук, 2026
В наличии у поставщика. Поставка 18 августа
Злодей и фанатка
Лидер продаж
-7%
26,62 р. 28,62

Злодей и фанатка

Фэя Моран, 2026
На складе
Мое тёмное желание
-7%
26,62 р. 28,62

Мое тёмное желание

С. Хантингтон Паркер, Л. Дж. Шэн, 2026
Осталась 1 шт.
Апофеоз беспочвенности
-7%
11,60 р. 12,47

Апофеоз беспочвенности

Лев Шестов, 2026
В наличии у поставщика. Поставка 18 августа
Записки кавалериста
-7%
13,08 р. 14,06

Записки кавалериста

Николай Гумилев, 2026
В наличии у поставщика. Поставка 18 августа
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2026
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies