- Книги
- Учебная литература
- Канцтовары, школа
- Детские книги
- Товары для художников
- Дом, сад, интерьер
- Настольные игры
- Картины по номерам
- Подарки, сувениры
- Творчество, хобби
- Игрушки, товары для детей
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блоггер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю — пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету — и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.
Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.
Условия бонусной программы| Товар из подборки | Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Серия | Идеальная фигура |
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2012 |
| Страниц | 184 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| ISBN | 978-5-699-57503-9 |
| Вес нетто | 364 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 58/2-1, каб. 16. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
|
Все параметры
|
|
От OZ.by
Данная книга является полным аналогом книги ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером №1, выпущенная под другой обложкой.
Мы используем файлы cookie для обеспечения удобства работы с сайтом и его контакта с пользователем.
Нажимая кнопку «Принять», вы даете согласие на обозначенные действия в соответствии с Политикой в отношении обработки cookie.
Никакой особо ценной информации в книге нет. Сплошные мотивационные лозунги и гнобление толстых. Весь текст и фото можно посмотреть в блоге у автора, не покупая книгу. Конкретной информации по питанию и программы тренировок нет.
oz5217799 оставила отзыв и 3 человека ее поддержали