- Книги
- Настольные игры
- Косметика, парфюмерия
- Товары для творчества
- Дом, сад, зоотовары
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, подарки
- Сладости, напитки
- Детям и мамам
- Техника, электроника
- Спорт, отдых, туризм
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
От автора бестселлера "Важные годы". Доктор клинической психологии, практикующий психотерапевт рассказывает о супергероях — людях, которые в условиях давления и стресса добиваются невероятных успехов. Их суперспособность — психологическая устойчивость. Но никому не известно, что они чувствуют на самом деле. В книге — истории реальных пациентов Мэг Джей, в которых рассказывается об одиночестве, эмоциональном и физическом истощении, «выгорании» и страхе, что однажды они не выдержат ноши, которую сами на себя взвалили. Каждый рассказ сопровождается комментариями специалиста, советами и статистикой, которые помогают найти в себе силы и преодолеть трудности.
Сверхнормальные. Истории, которые делают нас сильнее
Мэг Джей, 2018
Название в оригинале | Supernormal: The Untold Story of Adversity and Resilience |
Все товары | Топ бизнес-литературы, Топ книг по саморазвитию и мотивации, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития |
Серия | МИФ. Личное развитие |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2018 |
Страниц | 384 |
Переплет | Твердый переплет |
Формат | 70х100/16 (170х240 мм, увеличенный) |
ISBN | 978-5-00117-566-7 |
Вес | 737 г |
Возрастные ограничения | 16+ |
Изготовитель | ООО «Манн, Иванов и Фербер». 123104, РФ, г.Москва, Б. Козихинский пер., д.7, стр.2, оф. 24 |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |
Очень толковая книга. Абсолютно превзошла все мои ожидания, потому что по аннотации у меня сложилось впечатление, что она направлена на помощь при эмоциональном выгорании. На самом же деле в книге рассказываются истории людей, которые в детском и подростковом возрасте пережили те или иные эмоциональные и физические травмы (насилие, болезни или смерть родных, развод родителей и т.д.) и как они смогли превратить этот опыт в успешную жизнь. Эта книга разбивает вдребезги наше представление о том, что психологически сильные и устойчивые люди не могут обращаться за помощью. Я нашла очень много ответов на давно волнующие меня вопросы. Даже совпадала их конкретная формулировка, что абсолютно сбивало меня с толку, потому что казалось, что Мэг где-то за мной подшпионила. Считаю, что книга будет полезна широкому слою читателей. Конечно, в первую очередь тем, кто пережил то или иное травматическое событие в детстве/отрочестве, но не только. Многим из нас посчастливилось иметь хорошее детство, но мы так или иначе знаем людей, которым повезло чуть поменьше. Возможно, это наши друзья или родные. В книге есть классные практические советы, что делать в той или иной ситуации, что сказать, чем помочь. Очень рекомендую.
AnnaBanana оставила отзыв и 13 человек ее поддержали