- Книги
- Развлечения, творчество
- Сувениры, подарки
- Канцтовары, учёба
- Косметика, парфюмерия
- Продукты, деликатесы
- Дом, сад, зоотовары
- Детям и мамам
- Техника, электроника
- Туризм, отдых, спорт
- Здоровье, медтехника
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе.
Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни.
С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее.
Эта книга станет психотерапевтом, который всегда с вами.
Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Ирина Белоусова, 2019
Все товары | Всё для саморазвития |
Издательство | Альпина Паблишер |
Год издания | 2019 |
Страниц | 304 |
Переплет | Мягкая обложка |
Формат | 60х90/16 (145х215 мм, стандартный) |
ISBN | 978-5-9614-2734-9 |
Вес | 370 г |
Возрастные ограничения | 16+ |
Изготовитель | ООО "Издательство деловой литературы "Альпина". 109380, РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1. |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 7,00 р., бесплатно при заказе от 80,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |