Медбол 2 кг (арт. ATB-02)

Медицинбол используют на занятиях по лечебной физкультуре, а также во время разминки перед тренировкой. Медицинболы обладают рядом преимуществ, но самое главное – приводят в тонус мышцы бедер. Подбрасывание в воздух мяча вместе со скручиваниями укрепляют диафрагму. Большинство упражнений с медицинболами требуют участия бедер для должного равновесия и устойчивости, поэтому бедренные мышцы усиленно работают на протяжении всей тренировки.

Они также развивают и укрепляют поддерживающие мышцы, суставы и связки, так необходимые для активного образа жизни. Упражнения с применением медицинболов создают своеобразный стержень в вашем организме, от которого улучшается функционирование бедер, спины, вы обретаете чувство равновесия для занятий бегом и совершения бросков, увеличиваете мощь удара битой или ракеткой. Кроме того, вы можете имитировать любое спортивное движение, чтобы усилить определенную группу мышц.

• Диаметр: 14 см.
• Наполнитель: песок.
• Одинаково хорошо подходит для тренировки силы, баланса и координации.
• Анти-скользящая поверхность.
• Изготовлен из мягкого и приятного на ощупь ПВХ.
• Цвет: жёлтый.