- Книги
- Косметика, парфюмерия
- Канцтовары, школа
- Настольные игры
- Товары для творчества
- Дом, сад, зоотовары
- Сувениры, подарки
- Детям и мамам
- Сладости, напитки
- Техника, электроника
- Спорт, отдых, туризм
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Они могут быть легкими! Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Би Джей Фогг, 2022
Название в оригинале | Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything |
Товар из подборки | Топ книг по психологии, Топ книг по саморазвитию и мотивации, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития |
Серия | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате |
Издательство | Бомбора |
Год издания | 2022 |
Страниц | 496 |
Переплет | Мягкая обложка |
Формат | 75x100/32 (125x185 мм, почти карманный) |
ISBN | 978-5-04-161111-8 |
Вес | 348 г |
Возрастные ограничения | 16+ |
Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |