Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни.
Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются и не могут понять, что им делать дальше. Общество, социальные сети, стереотипные суждения о том, как "надо правильно", ежедневно воздействуют на выбор, самооценку и психику.
Каждый боится не оправдать ожиданий, не преуспеть, не найти престижную работу и остаться за бортом жизни. Как научиться понимать и принимать себя, уважать свои интересы?
Как осознать, что совершение ошибок на жизненном пути – это неизбежно и нормально? Можно ли довериться самому себе и перестать отвлекаться на бесконечные потоки информации? Ответы на эти и многие другие важные вопросы вы найдете на страницах книги.
Вот, кстати, книга на которую я ставила меньше всего. НО - хоть и ничего научного нет, ощущение, что поговорила со взрослой и адекватной подругой. Эта подруга говорит тебе, что ты в порядке, что все в твоей жизни нормально, но при этом как-будто снова напоминает, где бы можно было сфокусироваться. Просто обмен опытом без нравоучений. Топ. Всем ищущим поддержку.
oz18922378 оставила отзыв и 8 человек ее поддержали