Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: СЕБЕ.
Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, и подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости
Клодия Хэммонд, 2020
| Название в оригинале | The Art of Rest. How to Find Respite in the Modern Age |
| Товар из подборки | Всё для саморазвития |
| Издательство | Гаятри (Livebook) |
| Год издания | 2020 |
| Страниц | 384 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат | 60x88/16 (145x210 мм, стандартный) |
| ISBN | 978-5-907056-51-0 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Изготовитель | ООО "Издательский дом "Гаятри". 113035, РФ, г. Москва, ул. Балчуг, 11 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
