logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Обогреватели Распродажа с большими скидками в OZ! Зонты
Все товары
В других разделах
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 1
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 2
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 3
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 4
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 5
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 6
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 7
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 8
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 9
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 10
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 11
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 12
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 13
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 14
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 15
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 16
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 17
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 18
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 19
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 20
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 21
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 22
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 23
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 24
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 25
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 26
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 27
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 28
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 29
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 30
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 31
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 32
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

№ 101114517
Данг Нгием, 2022
Оставить отзыв
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка
31,87 р. – 15%
0,32
Вы экономите 5,62 р.
Ваша скидка 15%
37,49 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 28 апреля

Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.

В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.

Книга подойдет не только тем, кто пережил травму: она будет полезна любому, кто ищет возможности для роста и самопознания.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 5 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Данг Нгием, 2022

31,87 р. 37,49 р.
–15%
0,32
Раскраска "Город фантазий" ("Коробки храбрости")

Раскраска "Город фантазий" ("Коробки храбрости")

2024
4,86 р.
0,24
36,73 р. за комплект
0,56
Вы экономите 5,62 р.
Ваша скидка 13%
42,35 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Название в оригинале Flowers in the Dark: Reclaiming Your Power to Heal from Trauma with Mindfulness
Все товары Всё для саморазвития
Серия Практики самопомощи
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Год издания 2022
Страниц 304
Переплет Твердый переплет
Формат 60х90/16 (145х215 мм, стандартный)
ISBN 978-5-00195-167-4
Вес 414 г
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель ООО «Манн, Иванов и Фербер». 123104, РФ, г.Москва, Б. Козихинский пер., д.7, стр.2, оф. 24
Импортер ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р.
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Это началось не с тебя
Лидер продаж
-15% 0,24
23,77 р. 27,97

Это началось не с тебя

Марк Уолинн, 2023
4,42 ( 22 )
Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Лидер продаж
-13% 0,11
10,94 р. 12,57

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Холли Филлипс, 2022
5 ( 3 )
Возвращение домой
Лидер продаж
-15% 0,28
27,72 р. 32,61

Возвращение домой

Джон Брэдшоу, 2023
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2024
В торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года
Дизайн — SKDO

Вход

Не помню
В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Изменить
Я заказываю на OZ.by впервые
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам
Вход с помощью электронной почты или номера телефона

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам
Вход с помощью электронной почты или номера телефона

Согласие на обработку персональных данных

Подтверждаю ознакомление с целями обработки персональных данных, разъяснением прав, связанных с обработкой и порядком их реализации, и даю согласие на обработку персональных данных, в соответствии с  Политикой в отношении обработки персональных данных

Отказываюсь
Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies.