logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Календари Товары с большими скидками Румбоксы
Все товары
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 1
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 2
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 3
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 4
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 5
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 6
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 7
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 8
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 9
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 10
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 11
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 12
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 13
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 14
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 15
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 16
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 17
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 18
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 19
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 20
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 21
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 22
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 23
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 24
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 25
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 26
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 27
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 28
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 29
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 30
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 31
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка — 32
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

№ 101114517
Данг Нгием, 2022
Оставить отзыв
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — фото, картинка
32,76 р. – 17%
Вы экономите 6,71 р.
Ваша скидка 17%
39,47 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026

Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.

В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.

Книга подойдет не только тем, кто пережил травму: она будет полезна любому, кто ищет возможности для роста и самопознания.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Данг Нгием, 2022

32,76 р. 39,47 р.
–17%
(Не)зримая Беларусь

(Не)зримая Беларусь

Шуфлядка Писателя, 2025
28,86 р.
1,44
61,62 р. за комплект
1,44
Вы экономите 6,71 р.
Ваша скидка 10%
68,33 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Название в оригинале Flowers in the Dark: Reclaiming Your Power to Heal from Trauma with Mindfulness
Товар из подборки Всё для саморазвития
Серия Практики самопомощи
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Год издания 2022
Страниц 304
Переплет Твердый переплет
Суперобложка 255
Формат (ширина)х(высота) Стандартный (130–145)×(200–215)
ISBN 978-5-00195-167-4
Вес нетто 414 г
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель ООО «Манн, Иванов и Фербер». 123104, РФ, г.Москва, Б. Козихинский пер., д.7, стр.2, оф. 24
Импортер ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Ментальный алхимик
-12%
31,84 р. 36,18

Ментальный алхимик

Анастасия Вриндавати, Владимир Древс, 2024
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Её клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Лидер продаж
Скоро закончится
-12%
13,20 р. 15,00

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Её клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

Лори Готтлиб, 2023
5 ( 1 )
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2025
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies