logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Календари Товары с большими скидками Румбоксы
Все товары
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 1
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 2
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 3
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 4
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 5
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 6
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 7
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 8
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 9
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 10
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 11
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 12
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 13
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 14
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 15
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 16
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 17
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 18
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 19
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 20
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 21
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 22
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 23
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 24
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 25
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 26
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 27
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 28
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 29
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 30
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 31
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 32
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 33
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 34
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 35
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 36
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 37
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 38
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 39
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 40
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 41
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 42
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 43
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 44
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 45
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 46
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 47
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 48
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка — 49
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

№ 101211045
Сергей Бубновский, 2025
Оставить отзыв
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах — фото, картинка
39,44 р. – 14%
Вы экономите 6,42 р.
Ваша скидка 14%
45,86 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026

Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте "жить", а не "существовать". Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеалная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

Сергей Бубновский, 2025

39,44 р. 45,86 р.
–14%
План-конспект правил дорожного движения с иллюстрациями и примерами для учащихся автошкол 2025

План-конспект правил дорожного движения с иллюстрациями и примерами для учащихся автошкол 2025

А. Павловский, 2025
31,42 р.
1,57
70,86 р. за комплект
1,57
Вы экономите 6,42 р.
Ваша скидка 8%
77,28 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Товар из подборки Топ нехудожественной литературы, Топ товаров 2025 года
Серия Золотая полка доктора Бубновского
Издательство Эксмо
Год издания 2025
Страниц 320
Переплет Твердый переплет
Формат (ширина)х(высота) Увеличенный 170×(215–260)
Размер издания 162x235 мм
Бумага Офсет
ISBN 978-5-04-165587-7
Вес нетто 633 г
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5
Импортер ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
-14%
25,00 р. 29,07

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Сергей Бубновский, 2023
5 ( 1 )
Болят колени. Что делать?
Лидер продаж
-14%
14,11 р. 16,41

Болят колени. Что делать?

Сергей Бубновский, 2021
4,5 ( 2 )
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2025
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies