"Я так рад", "мне грустно", "я в бешенстве", "это отвратительно". Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития.
Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Стань хозяином своих эмоций
Тибо Морисс, 2023
| Название в оригинале | Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings |
| Товар из подборки | ТОП книг по саморазвитию и мотивации, Топ нехудожественной литературы, Топ товаров 2025 года, Топ книг по психологии |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Издательство | Бомбора |
| Год издания | 2023 |
| Страниц | 320 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Уменьшенный (карманный) (100–130)×(140–177) |
| Размер издания | 115х180 мм |
| ISBN | 978-5-04-184975-7 |
| Вес нетто | 165 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |