Радость самопознания. Дневник для работы над собой

Дневник – мощное средство саморазвития, самоконтроля, укрепления силы воли. А ведение дневника – это одна из разновидностей работы над собой, прекрасный способ сосредоточить своё внимание и энергию на процессе трансформации. В конце концов – это еще одна новая добрая привычка.

Ведение дневника – это честный разговор с самим собой, который позволит раскрыть душу, понять себя и найти своё место в этом мире. Человек должен неустанно развиваться и совершенствоваться. Уделяйте своему дневнику, как верному другу, хотя бы 15-20 минут в день, и результаты не заставят себя долго ждать.

Изменяя свой ум, мы меняем характер, а меняя характер – мы меняем судьбу. И помните, что в зачёт идут только действия. Старайтесь воплотить в своей жизни написанное здесь. Пусть каждый день в вас и вашей судьбе происходят положительные, благотворные перемены.

Успехов вам в работе над собой!