Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?
Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом.
Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, – нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит.
Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете:
- узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль;
- понять истинные психологические причины поступков этого человека;
- выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость;
- пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).
С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной.
