Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Цена:
51,50 р.
Старая цена:
62,05
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Рэймонд Диджузеппе, Уинди Драйден, Крист Дойл, 2021
Все товары
Хочу или должен?
29,21 р. –
15%
Вы экономите 5,16 р.
Ваша скидка 15%
34,37 р.
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга – полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге – результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Преимущества приложения
- Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
- При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
- Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
- Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
- Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.
Купите комплект
Хочу или должен?
Павел Федоренко, Илья Качай, 2024
58,07 р.
за комплект
Бонус
1,44
Вы экономите 5,16 р.
Ваша скидка 8%
63,23 р.
Вам может понравиться
| Товар из подборки | Всё для саморазвития |
| Серия | Psychology#KnowHow |
| Издательство | АСТ |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 384 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| Размер издания | 138х212 мм |
| Бумага | Офсет |
| ISBN | 978-5-17-163110-9 |
| Вес нетто | 480 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Отзывов нет
Сначала полезные
Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
- Оставить отзыв
- Задать вопрос
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Групповая терапия восстановления после травмы. Второй этап
Цена:
52,19 р.
Старая цена:
62,88
Групповая терапия восстановления после травмы. Второй этап
Джудит Герман, Михаэла Мендельсон, Мелисса Коко, 2024
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Цена:
26,87 р.
Старая цена:
31,61
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко, Илья Качай, 2023
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Цена:
25,25 р.
Старая цена:
29,71
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
П. Федоренко, Илья Качай, 2025
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Цена:
25,25 р.
Старая цена:
29,71
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко, Илья Качай, 2025
Психосоматика: как мозг придумывает болезни
Цена:
22,43 р.
Старая цена:
26,39
Психосоматика: как мозг придумывает болезни
Илья Качай, 2025
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники
Цена:
23,93 р.
Старая цена:
28,15
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники
Павел Федоренко, Илья Качай, 2020
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам
Цена:
37,88 р.
Старая цена:
44,57
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам
Павел Федоренко, Илья Качай, 2024
Философия. От античности до современности
Цена:
31,73 р.
Старая цена:
37,33
Философия. От античности до современности
Илья Качай, 2024
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Цена:
22,43 р.
Старая цена:
26,39
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Павел Федоренко, Илья Качай, 2025