Все товары

Скоро закончится

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

№ 101324146

36,36 р. – 10%

Вы экономите 4,04 р.

Ваша скидка 10%

40,40 р.

На складе

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему...

у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, всё дело в фасциях);
расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно);
мы ёрзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьёт" в первую очередь).

Вы начнёте понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Название в оригинале	The Body Heals Itself. How Deeper Awareness of Your Muscles and Their Emotional Connection Can Help
Издательство	Весь
Год издания	2024
Страниц	336
Переплет	Мягкая обложка
Формат (ширина)х(высота)	Стандартный (130–145)×(200–215)
Размер издания	140х210 мм
Бумага	Типографская
ISBN	978-5-9573-6195-4
Вес нетто	316 г
Возрастные ограничения	16+
Изготовитель	ОАО «Издательская группа "Весь"». 197101, РФ, г. Санкт-Петербург, ул. Мира, 3
Импортер	ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка	Самовывоз — бесплатно. Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99 Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99 Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно". Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры