Когда мозг спит. Сновидения с точки зрения науки
Цена:
29,12 р.
Старая цена:
32,72
Когда мозг спит. Сновидения с точки зрения науки
Антонио Задра, Роберт Стикголд, 2024
Все товары
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
40,82 р. –
11%
Вы экономите 5,04 р.
Ваша скидка 11%
45,86 р.
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 6 февраля
Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления.
В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся представления современной науки о механизмах старения мозга и способах его предотвращения.
Автор легко объясняет, как устроен наш мозг, какие факторы влияют на его долголетие и как даже в пожилом возрасте улучшить когнитивные способности. Алексей Александрович дает рекомендации о режиме питания, физической активности и сна, которые помогут сохранить активный и здоровый мозг.
Вы узнаете:
- как работает мозг?
- как улучшить память и стать внимательнее?
- как избежать патологических состояний и заболеваний мозга?
- сколько нужно спать, чтобы мозг был максимально продуктивным?
- как бороться со стрессом и тревогой?
- какое питание помогает мозгу не стареть?
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Преимущества приложения
- Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
- При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
- Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
- Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
- Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.
Купите комплект
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Алексей Москалев, 2025
52,12 р.
за комплект
Вы экономите 7,87 р.
Ваша скидка 13%
59,99 р.
Вам может понравиться
| Серия | Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева |
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2025 |
| Страниц | 368 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| Размер издания | 162х235 мм |
| Бумага | Типографская |
| ISBN | 978-5-04-185777-6 |
| Вес нетто | 554 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Отзывов нет
Сначала полезные
Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
- Оставить отзыв
- Задать вопрос
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Правила развития мозга в любом возрасте
Цена:
27,79 р.
Старая цена:
30,88
Правила развития мозга в любом возрасте
Джон Медина, 2024
Думай медленно... Решай быстро
Цена:
54,11 р.
Старая цена:
60,12
Думай медленно... Решай быстро
Дэниел Канеман, 2013
Измени свой мозг – изменится и тело!
Цена:
34,11 р.
Старая цена:
37,90
Измени свой мозг – изменится и тело!
Дэниэл Амен, 2024
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Цена:
27,04 р.
Старая цена:
30,04
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Йоханнес Фрайтаг, 2024
