Воспитывать, не повышая голоса. Как вернуть себе спокойствие, а детям – детство

Все мы мечтаем о крепких, спокойных и доверительных отношениях с детьми, но, к сожалению, не все можем достичь их. Так часто любовь и взаимопонимание сменяются на ругань и обиды, которые образуют стены между нами и ними. Преодолеть их поможет семейный коуч Натали де Буагролье, чьи простые правила и упражнения ясны и доступны каждому. С их помощью вы обязательно найдете с ребенком общий язык и сведете крики на нет. Спокойные теплые вечера, семейные застолья и разговоры по душам – теперь это реально!

Из этой книги вы узнаете:

• как понять свои эмоции и научиться управлять ими;
• как помочь ребенку преодолеть страхи и неуверенность в себе;
• как научить детей владеть собой;
• как правильно хвалить и наказывать;
• как устанавливать рамки дозволенного.