Как стать уверенным в себе
Цена:
14,02 р.
Старая цена:
15,93
Как стать уверенным в себе
Пьер Франк, 2023
Все товары
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
18,22 р. –
12%
Вы экономите 2,49 р.
Ваша скидка 12%
20,71 р.
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026
"Выйди и зайди нормально" – это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя от критических требований и перестать зависеть от чужого мнения и оценок.
Рабочая тетрадь разделена на 4 блока, в каждом из которых представлены упражнения. Сделав их, вы:
- перестанете сравнивать себя с другими;
- сместите фокус внимания с оценок на факты;
- создадите для себя ряд точек опоры;
- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;
- научитесь управлять ролями своей личности;
- разовьете умение присваивать себе благодарность.
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Преимущества приложения
- Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
- При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
- Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
- Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
- Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.
Купите комплект
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
Ярослава Рындина, 2024
24,74 р.
за комплект
Вы экономите 3,46 р.
Ваша скидка 12%
28,20 р.
Вам может понравиться
| Серия | Яркие книги по психологии |
| Издательство | Бомбора |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 80 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| Размер издания | 162х235 мм |
| Бумага | Офсет |
| ISBN | 978-5-04-200463-6 |
| Вес нетто | 152 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Отзывов нет
Сначала полезные
Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
- Оставить отзыв
- Задать вопрос
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Речь как меч. Как говорить по-русски правильно
Цена:
27,70 р.
Старая цена:
31,48
Речь как меч. Как говорить по-русски правильно
Татьяна Гартман, 2023
План позитивных действий. Ежедневник
Цена:
12,89 р.
Старая цена:
14,99
План позитивных действий. Ежедневник
Наполеон Хилл, 2019
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Цена:
15,41 р.
Старая цена:
18,57
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Мэг Джей, 2023
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца
Цена:
18,67 р.
Старая цена:
21,22
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца
Джон Эйкафф, 2025
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Цена:
32,81 р.
Старая цена:
37,28
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Виталина Скворцова-Охрицкая, Татьяна Мужицкая, Ярослава Рындина, 2024
Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься
Цена:
23,33 р.
Старая цена:
26,51
Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься
Юлия Иванова, Ярослава Рындина, 2025
Бесы в твоем кошельке. 25 ядовитых убеждений о богатстве и финансовой независимости
Цена:
28,43 р.
Старая цена:
32,31
Бесы в твоем кошельке. 25 ядовитых убеждений о богатстве и финансовой независимости
Анастасия Кайтукова, Вера Дейногалериан, Ярослава Рындина, 2025
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
Цена:
26,73 р.
Старая цена:
30,38
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
Ярослава Рындина, 2025
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Цена:
26,73 р.
Старая цена:
30,38
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Ярослава Рындина, 2024