Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

"Когда ты идешь к цели – все вокруг начинает работать на тебя".

Оптимистичная установка, но именно уверенность – секрет любых достижений. Любая, самая амбициозная мечта достижима, если есть желание и силы ее воплотить. Так считает Спартак Бендеров, спортсмен и фитнес-тренер, ставший известным благодаря своим каналам SJBody и SJBATYA в социальных сетях. Начать карьеру блогера, окунуться с головой в новый, неизведанный мир и обрести популярность, набрав аудиторию в более чем 9 млн подписчиков – это ли не история успеха? А что, если за ней стоит упорный труд, взлеты и падения, сомнения и неудачи? В книге "Слово Спартака" автор расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме.

Также вы узнаете:

• как избегать манипуляции со стороны окружающих;
• почему важно саморазвитие;
• где найти своего человека;
• как научиться ценить себя и свое время;
• секретный рецепт "лечения" от лени и множество других полезных советов и лайфхаков, которые помогут вам начать жить лучшую жизнь.

В качестве бонуса в "Слове Спартака" вы найдете программу тренировок и питания, которая поможет без дополнительных затрат привести себя в форму и поднять самооценку.