Все товары

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 1

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 2

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 3

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 4

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 5

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 6

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 7

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 8

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 9

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 10

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 11

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя — фото, картинка — 12

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

№ 101384257

Томас Карран, 2024

Оставить отзыв

26,73 р. – 12%

Вы экономите 3,65 р.

Ваша скидка 12%

30,38 р.

В корзине

В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.

Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем.

Из этой книги вы узнаете, как:

распознать симптомы перфекционизма;
освободиться от страха ошибок;
избавиться от чувства стыда;
обрести уверенность в себе и добиться успеха.

Купите комплект

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

Томас Карран, 2024

26,73 р. ~~30,38 р.~~
–12%

Если все кошки в мире исчезнут

Гэнки Кавамура, 2024

11,12 р. ~~13,90 р.~~
–20%

37,85 р. за комплект

Вы экономите 6,43 р.

Ваша скидка 15%

44,28 р.

Комплект уже в корзине

Название в оригинале	The Perfection Trap: Embracing the Power of Good Enough
Серия	Простая психология. Книги, которые помогут понять себя
Издательство	Бомбора
Год издания	2024
Страниц	368
Переплет	Твердый переплет
Формат (ширина)х(высота)	Стандартный (130–145)×(200–215)
Размер издания	138x212 мм
ISBN	978-5-04-189760-4
Возрастные ограничения	16+
Изготовитель	ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013
Импортер	ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка	Самовывоз — бесплатно. Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99 Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99 Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно". Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры