Забудьте о погоне за мимолетным счастьем! Мартин Селигман, отец позитивной психологии, в своей книге "Путь к процветанию" предлагает не просто чувствовать себя хорошо, а жить полноценной, насыщенной жизнью, наполненной смыслом и достижениями. Он разрушает миф о том, что счастье – это конечная цель, и представляет свою новаторскую теорию благополучия, основанную на пяти ключевых элементах: позитивные эмоции, вовлеченность, смысл, отношения и достижения.
Эта книга – не просто теоретический трактат, а практическое руководство к действию. Вы узнаете, как развивать каждый из пяти элементов с помощью конкретных упражнений и техник, разработанных на основе научных исследований. Книга отлично подойдет для тех, кто интересуется психологией, саморазвитием и стремится к подлинному процветанию.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия
Мартин Селигман, 2025
| Название в оригинале | Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being |
| Товар из подборки | Всё для саморазвития |
| Серия | Позитивная психология |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2025 |
| Страниц | 512 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Уменьшенный (карманный) (100–130)×(140–177) |
| Размер издания | 115x165 мм |
| ISBN | 978-5-9614-9724-3 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство деловой литературы "Альпина". 109380, РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1. |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
