logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Календари Товары с большими скидками Румбоксы
Все товары
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии — фото, картинка

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии

№ 101413722
Илья Качай, 2025
Оставить отзыв
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии — фото, картинка
25,25 р. – 15%
Вы экономите 4,46 р.
Ваша скидка 15%
29,71 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026

Здесь нет абстрактных советов – только практические техники, проверенные психологами и реальными людьми. Вы обнаружите, как социофобия теряет власть над вами, а на ее месте расцветает смелость проявляться и быть собой.

В книге собрано достаточно теории и практики, чтобы приступить к самотерапии сразу, в полном объеме, чтобы не тратить время на поиски информации и специалистов.

Перестаньте откладывать изменения "на потом": сделайте первый шаг к полноценной жизни и начните смотреть в будущее без страха, а в зеркало – с заслуженной гордостью за того, кто наконец обрел уверенность в себе.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии

Илья Качай, 2025

25,25 р. 29,71 р.
–15%
Если все кошки в мире исчезнут

Если все кошки в мире исчезнут

Гэнки Кавамура, 2024
11,12 р. 13,90 р.
–20%
36,37 р. за комплект
Вы экономите 7,24 р.
Ваша скидка 17%
43,61 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Товар из подборки Всё для саморазвития
Серия Высший курс
Издательство АСТ
Год издания 2025
Страниц 256
Переплет Твердый переплет
Формат (ширина)х(высота) Стандартный (130–145)×(200–215)
Размер издания 138х212 мм
Бумага Офсет
ISBN 978-5-17-174012-2
Вес нетто 330 г
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1
Импортер ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Мой блокнот. Икигай
-20%
11,16 р. 13,95

Мой блокнот. Икигай

Анна-Софи Левек-Бриансо, Мадемуазель Эв, 2022
5 ( 2 )
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
-17%
25,04 р. 30,17

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

Дженнифер Уолкин, 2022
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2025
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies