Мой возраст – мои правила. Психология здорового старения

Человека в любом возрасте можно назвать старящимся. Однако перспектива старости, как правило, отчетливо возникает перед человеком, начинает осознаваться и переживаться им лишь в зрелом возрасте. Поэтому аудитория очередной книги клинического психолога Владислава Чубарова – люди за сорок.

Старость, в силу ее "позиции" на шкале существования человека, стереотипно мыслится как период, находящийся как бы за рамками "нормальной" жизни. Основная цель автора книги – внушить читателю неадекватность подобного представления, убедить в том, что старость – "тоже" жизнь, хотя и со своими особенностями (которые, впрочем, есть у любого возраста). Поскольку книга в значительной степени заострена против ложных стереотипов, ее главы носят "полемические" названия: "Стареть не стыдно", "Стареть не страшно", "Стареть нормально", "Стареть не одиноко", "Стареть осмысленно". 

Фигурально говоря, автор стремится "приблизить" старость к своему читателю – предоставить каждому возможность взглянуть на старость конкретно и, так сказать, "крупным планом", осознав и прочувствовав множество ее аспектов. По сути, автор хочет показать сквозь призму старости всю систему отношений человека с окружающим миром и с самим собой. Количество затрагиваемых вопросов здесь весьма велико: от неэстетичности старческого тела и соответствующих эмоций – до коллизий обитания стариков в общей квартире с детьми и внуками; от проблем, связанных с относительно близкой смертью, – до секса в пожилом возрасте.