Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Би Джей Фогг, 2022
19,93 р.
22,65 р.
–12%
UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате. Комплект из 7 книг
Барбара Пиз, Аллан Пиз, Даррен Харди, Би Джей Фогг, Камал Равикант, Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Джен Синсеро, Игорь Романов, 2024
107,41 р.
122,06 р.
–12%
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Би Джей Фогг, 2025
12,84 р.
14,59 р.
–12%
Мечтай и действуй. Подарок от всего сердца. Комплект из 3 книг
Эви Пумпурас, Би Джей Фогг, Марк Бертолини, 2023
63,67 р.
72,35 р.
–12%
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.
Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.
Условия бонусной программы
Мини-привычки к большим изменениям
Би Джей Фогг, 2025
| Название в оригинале | Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything |
| Серия | Атомные навыки. Самые полезные книги по саморзвитию |
| Издательство | Бомбора |
| Год издания | 2025 |
| Страниц | 400 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| Размер издания | 152x210 мм |
| Бумага | Офсет |
| ISBN | 978-5-04-209600-6 |
| Вес нетто | 544 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
|
Все параметры
|
|
Мы используем файлы cookie для обеспечения удобства работы с сайтом и его контакта с пользователем.
Нажимая кнопку «Принять», вы даете согласие на обозначенные действия в соответствии с Политикой в отношении обработки cookie.