Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен

Мы рождаемся с интуитивным знанием о том, в чем смысл нашей жизни и что стоит делать, чтобы следовать нашим ценностям. Наш внутренний голос говорит с нами через сны, интуицию, странные совпадения и неожиданные озарения. Этот голос знает правду о нас. Но с годами он стихает – заглушается страхами, чужими ожиданиями, привычками, которые мы не выбирали.

Когда привычная реальность трещит по швам, мы вдруг осознаем, что живем не той жизнью – не своей, не радующей, не той, о которой мечтали. Недовольство вторгается во все сферы жизни, настигает депрессия – кризис смысла жизни.

Джеймс Холлис задаст вам значимые вопросы, и когда вы ответите на них, вы почувствуете себя услышанным – самим собой. Ведь вы – свой самый благодарный слушатель.

Удивительно, как можно почувствовать себя понятым, читая текст, написанный другим человеком.

Благодаря этой книге вы научитесь:

• понимать уникальный язык своей души – через сны, инсайты, импульсы;
• быть смелым благодаря опоре на ценности и цели;
• мирно жить со своими страхами и стыдом;
• видеть себя без искажений, чтобы стать тем, кем вам нужно стать;
• замечать свои автоматические реакции, не давая прошлому просачиваться в настоящее и управлять им.