Эта книга – о пути, который соединяет тело и дух, о тантре – древнем искусстве пробуждения. Семь тысяч лет назад в Индии зародилось учение, которое не разделяет секс и просветление, а видит в них единое целое. Согласно древним текстам, экстаз может стать дверью к глубокой медитации, а любовь – проводником к высшему сознанию.
Тантрические практики помогают нам освободиться от привычных представлений о себе и мире, которые часто вызывают страдания от несоответствия идеалам общества. Они помогают вернуть нас к живой энергии, которая есть внутри каждого, позволяют почувствовать связь с реальностью, без искажений нашего ума. Мы начинаем видеть мир таким, какой он есть, и ощущать его в глубине своего существа, без лишних проекций и ложных представлений.
Книга предлагает руководство по тантрической медитации – для тех, кто хочет глубже ощутить свою энергию, раскрыть чувственность и наполнить жизнь осознанностью. Будь вы в паре или на пути самостоятельного познания, эти техники помогут вам подняться к вершинам любви, блаженства и мудрости.
