Без камня в сердце. Сделай это для себя

Замечали такое: купили то, что давно хотели, или получили должность мечты, а счастья при этом не чувствуете? Словно что-то мешает. Умом понимаете, как это здорово, но радоваться не можете. Чаще всего так получается потому, что в момент получения желаемого мы не смакуем обретение, а тут же думаем о том, что нужно еще.

Когда мы занимаемся саморазвитием без самопознания, мы выбираем "казаться" вместо того, чтобы "быть". Прочитав эту книгу и выполнив практики, вы начнете понимать свои истинные намерения и желания, научитесь быть честным с собой.

Здесь мы учимся не достигаторству, а состоянию присутствия. Получив желаемое, важно прожить радость от достигнутого, а не сразу переключаться на следующую цель. Зачем достигать, если не побывал на седьмом небе от полученного?

Благодаря этой книге вы:

• проникнете в тайны своих иллюзий, обид и бессознательных программ;
• избавитесь от тяжелых чувств, не меняя отношения к тому, что произошло;
• узнаете, что повышает нашу эффективность в работе и в отношениях;
• поймете, как сохранить свои границы и не посягать на чужие;
• увеличите чувство удовольствия и наслаждения от жизни.