Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей

Иногда работа с психологом словно по волшебству меняет человеку жизнь. Иногда – ранит очень глубоко. Может ли ошибиться даже опытный и авторитетный психолог? И если вы чувствуете, что в терапии происходит "что-то не то" – это значит, что с вами что-то не так или с выбранным методом?

Эта книга для тех, кто запутался в терапевтических отношениях: клиентов, которые не чувствуют понимания и поддержки, и специалистов, у которых не складывается контакт с "трудным" случаем.

Я Алиса Нузирова, психолог, преподаватель психологии и человек с багажом переживаний "сложного" клиента. Я расскажу о сложной внутренней кухне психологической работы, поделюсь примерами из личного и профессионального опыта. Я не понаслышке знаю, как выбор продолжать терапию сквозь болезненные эмоции улучшает жизнь. А ещё – что "встать и уйти" иногда оказывается верным и исцеляющим решением.

Вы узнаете:

• почему психолог порой не может понять своего клиента и помочь ему;
• что делать, если вы тот самый клиент, который не поддается никакой терапии;
• как устроена "внутренняя кухня" психологии;
• когда стоит остаться в терапии и пробовать дальше, а когда – встать и уйти.