Каждый день мы неизбежно сталкиваемся с вызовами, которые бросает нам эпоха высоких технологий: заключенные в цифровую оболочку, окруженные со всех сторон экранами и завороженные алгоритмическими лентами социальных сетей, мы сами не замечаем, как наше внимание все сильнее распыляется, а время утекает сквозь пальцы. В таких условиях умение концентрироваться на чем-то одном становится настоящей суперспособностью. Однако внимательность и сосредоточение непросто давались людям во все времена. Даже средневековые христианские монахи, мастера уединения и аскетизма, порой страдали от досадной рассеянности. В своем увлекательном тексте на грани фундаментального исторического исследования и селф-хелп литературы Джейми Крейнер рассказывает, что отвлекало монахов от праведного труда и как они упражняли свое внимание и память, а также делится секретами их продуктивности, актуальными и сейчас.
"Жизнь средневековых монахов, разумеется, отличалась от нашей, и они видели причины своей рассеянности в других вещах, чем мы. Современные исследователи винят в ослаблении концентрации плохой сон, скуку, скверную культуру рабочего пространства и технологические триггеры, тогда как христианские монахи винили демонов, собственные недостатки, волю и первородное отщепление человечества от божественного. Но что у нас общего, так это зацикленность на проблеме внимания и убежденность, что предшественники справлялись с ней лучше" (Джейми Крейнер).
Блуждающий разум: как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости
Джейми Крейнер, 2025
| Название в оригинале | Wandering Mind: What Medieval Monks Tell Us About Distraction |
| Товар из подборки | Главные новинки месяца |
| Серия | КоЛибри NonFiction |
| Издательство | КоЛибри |
| Год издания | 2025 |
| Страниц | 304 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| Размер издания | 140х210 мм |
| Иллюстрации | Цветные |
| ISBN | 978-5-389-30517-5 |
| Вес нетто | 314 г |
| Возрастные ограничения | 18+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство "КоЛибри". 125009, РФ, г. Москва, пер. Благовещенский, 12, стр. 2 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |