Все товары

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 1

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 2

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 3

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 4

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 5

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 6

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 7

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 8

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 9

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 10

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности — фото, картинка — 11

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности

№ 101468357

Джон Кабат-Зинн, 2026

Оставить отзыв

Нет в продаже

Предварительная цена — 37,45 р.

Заявка принята

Эта книга – и увлекательное повествование, и практический путеводитель одновременно: её можно читать в свободном темпе от начала до конца, открывать наугад или проходить последовательно по одному уроку в день.

Кабат-Зинн учит возвращаться к чувствам и телу, различать "делание" и "бытие", распознавать истории ума и отпускать их, развивая в себе терпение, доверие, сердечное внимание. Осознанность здесь становится искусством жить посреди дел, боли и радости – с большей ясностью, устойчивостью и теплотой к себе и другим.

Эта книга для тех, кто хочет не убежать от жизни, а наконец-то в неё вернуться.

Название в оригинале	MINDFULNESS FOR BEGINNERS
Издательство	София
Год издания	2026
Страниц	192
Переплет	Твердый переплет
Формат (ширина)х(высота)	Стандартный (130–145)×(200–215)
Бумага	Офсет
ISBN	978-5-907337-51-0
Возрастные ограничения	16+
Изготовитель	ООО "Издательство "София". 109472, РФ, г. Москва, ул. Ташкентская, 24/1
Импортер	ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка	Самовывоз — бесплатно. Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99 Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99 Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно". Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры