Человеческая технология

В своей новой книге Ильчи Ли предлагает вашему вниманию принципы и методы управления ключевыми аспектами человеческого существования: здоровьем, сексуальностью и жизненным предназначением. Использование инструментов "Человеческой технологии" поможет вам сделать свою жизнь поистине творческой и аутентичной, то есть соответствующей вашей подлинной сущности.

Специалистов в области человеческого опыта не существует, поскольку каждый из нас лучше всех разбирается в своей собственной жизни.

12 максим "Человеческой технологии".

• Обратитесь к дыханию как к способу исцеления.
• Дышите спокойно, глубоко и легко, особенно когда чем-то расстроены.
• Поддерживайте в животе огонь, а в голове холод.
• Используйте свою сексуальность осознанно и ответственно.
• Прислушивайтесь к своему сердцу, пока не найдёте ваше жизненное предназначение.
• Воспринимайте страдания и пустоту как основу для просветления.
• Ведите жизнь, которой требует ваша душа, – честную, цельную и добросовестную.
• Тренируйте своё тело так, чтобы перемены оказались приятнее привычек.
• Улыбайтесь без причины и будьте миролюбивы.
• Признайте, что ваша жизнь зависит исключительно от вашего собственного выбора.
• Когда вам нужен ответ, спросите свой мозг.
• Не забудьте сделать выдох в момент смерти.