Начинайте каждое утро с позитива, чтобы на весь день избавляться от негативных мыслей и поступков, которые портят вам жизнь.
Вредные привычки. Плохое самочувствие. Тяжёлое утро, за которым следует не менее сложный день. Раз и навсегда решите эту проблему с помощью простых лайфхаков, которые заменяют негативные мысли и модели поведения позитивными и продуктивными. Вместо того чтобы с утра еле волочить ноги, научитесь просыпаться свежими, регулярно заряжаться энергией и жить лучше, чем когда-либо раньше.
Основанная на новейших открытиях нейронауки, эта книга поможет вам заглушить инстинкты подверженной страхам рептильной части мозга и передать управление тому отделу, который отвечает за рациональное мышление и воображение.
Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки
Роберт III Картер , Кирти Салве Картер, 2020
| Название в оригинале | The Morning Mind: Use Your Brain to Master your Day and Supercharge Your Life |
| Товар из подборки | Всё для саморазвития |
| Издательство | Попурри |
| Год издания | 2020 |
| Страниц | 256 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| ISBN | 978-985-15-4408-6 |
| Вес нетто | 341 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403 |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Книга просто находка!!! Руководство к действию!!! Рекомендую ВСЕМ держать её дома и перечитывать 100, 500 раз!!! Сами не заметите, как измениться ваша жизнь!!!
oz9228026 оставила отзыв и 1 человек ее поддержал