Любовь к луковым кольцам и жаренному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли.
Книга "НЕ ***" – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома – каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешенный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
НИ ЗЯ. Только тот, кто заменит плохие привычки на хорошие, станет хозяином своей судьбы
Джен Синсеро, 2021
| Название в оригинале | Badass Habits: Cultivate The Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need toMake Them Stick |
| Товар из подборки | Подарки коллегам, Всё для саморазвития |
| Серия | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
| Издательство | Бомбора |
| Год издания | 2021 |
| Страниц | 256 |
| Переплет | Твердый переплет |
| ISBN | 978-5-04-119789-6 |
| Вес нетто | 540 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Прекрасны обе книги. Всё пошагово расписано. Мотивируют:)
oz21898858 оставила отзыв и 2 человека ее поддержали