Диск здоровья с магнитами (арт. 801)

Диск здоровья – один из самых популярных, простых и одновременно очень эффективных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса мышц живота, спины и ног, тренировки вестибулярного аппарата. В основе упражнений для диска здоровья лежат вращение и скручивание.

Благодаря регулярным упражнениям с диском здоровья формируется правильная осанка, улучшается координация движений, кровообращение органов малого таза и брюшной полости, снижается процент жировых отложений, повышается тонус организма.

Повороты корпуса, рук и ног с большой амплитудой вокруг вертикальной оси способствуют увеличению подвижности позвоночника и суставов, что предупреждает отложение солей и связанных с этим заболеваний.

Для повышения эффективности упражнений и их разнообразия рекомендуется одновременное использование двух дисков здоровья. В этом случае отлично прорабатываются пресс, внешняя и внутренняя поверхность бедер, икроножные мышцы.

Особенности:

• материал: пластик;
  
• диаметр диска: 25 см;
  
• высота диска: 2,5 см;
  
• максимальная нагрузка: 90 кг.