- Книги
- Настольные игры
- Косметика, парфюмерия
- Товары для творчества
- Дом, сад, зоотовары
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, подарки
- Сладости, напитки
- Детям и мамам
- Техника, электроника
- Спорт, отдых, туризм
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Самый простой инструмент для преобразования вашей жизни всего за 5 минут в день! С помощью этого дневника вы сможете улучшить своё психическое здоровье, настроение, сон и самооценку, отношения и карьеру и обретёте счастье. Ведь путь к большому счастью лежит через маленькие приятные моменты, которые вы будете записывать каждый день.
Благодарите день за всё, что захотите (кружку кофе утром, хорошую погоду и так далее), отмечайте своё настроение (как хорошее, так и плохое), уменьшайте стресс с помощью медитативной раскраски. Фиксируя в этом дневнике простые мелочи, вы увидите, сколько в вашей жизни есть чудесных моментов, которые вы не замечаете в рутинных днях. Вам остался один шаг до истинного счастья: берите этот дневник и творите его сами!
Лучшие дни начинаются с благодарности
2023
Серия | Утренние страницы. Mindfulness |
Издательство | Бомбора |
Год издания | 2023 |
Страниц | 176 |
Переплет | Твердый переплет |
Формат | 60х90/16 (145х215 мм, стандартный) |
Бумага | Цветные иллюстрации |
ISBN | 978-5-04-121447-0 |
Вес | 360 г |
Возрастные ограничения | 12+ |
Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |