- Книги
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, галантерея
- Развлечения, творчество
- Техника, электроника
- Косметика, парфюмерия
- Продукты, деликатесы
- Детям и мамам
- Дом, сад, зоотовары
- Туризм, отдых, спорт
- Здоровье, медтехника
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы...
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!
Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.
Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко, Илья Качай, 2022
Все товары | Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Топ книг по психологии, Топ книг по саморазвитию и мотивации, Бестселлеры из Интернета |
Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
Издательство | АСТ |
Год издания | 2022 |
Страниц | 288 |
Переплет | Твердый переплет |
Формат | 60х90/16 (145х215 мм, стандартный) |
ISBN | 978-5-17-136380-2 |
Вес | 360 г |
Возрастные ограничения | 12+ |
Изготовитель | Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1 |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 7,00 р., бесплатно при заказе от 80,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |
Стоит своих денег, а то и больше.
oz25475247 оставила отзыв и 1 человек ее поддержал