Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить

"Хотя гены играют существенную роль в формировании "я" взрослого человека, то, как с нами обращались в детстве, неразрывно связано с нашим ментальным здоровьем и качеством наших отношений во взрослом возрасте. Неважно, держимся ли мы за свою детскую историю или пытаемся приглушить, забыть или отрицать ее, – у нас нет возможности нейтрализовать ее влияние на нашу жизнь".

Росс Розенберг – психотерапевт с 30-летним стажем, известный на международном уровне эксперт по нарциссизму, созависимости, психологическим травмам и секс-зависимости. Он помог огромному количеству людей выбраться из порочного круга созависимости и обрести любовь к себе. Эта книга будет полезна тем, кто устал от нездоровых отношений, устал давать, не получая ничего взамен, и хочет научиться строить отношения, основанные на понимании и взаимном уважении.

Здесь вы найдете ответы на вопросы:

• по какой причине мы выбираем не тех людей;
• почему так сложно выбраться из созависимых отношений;
• как разорвать дисфункциональную связь и прийти к здоровым отношениям в будущем?