Дневник благодарности – ежедневник для развития привычки мыслить оптимистично и видеть возможности даже в самых неприятных ситуациях. Эта практика развивает творческое мышление, особенно когда придумываешь, почему самый безнадежный день имеет право на существование и чему он может научить. Подобный взгляд на вещи и жизненные обстоятельства помогает справляться со стрессом, а результаты проявляются уже через месяц ведения дневника благодарности.
Зачем читать? Вы будете видеть в каждой сложной ситуации не повод для жалобы, а возможность научиться новому навыку или получить опыт, и ситуаций, которые вас расстраивают, станет в разы меньше.
Для всех, кто хочет научится более оптимистичному взгляду на жизнь, тех, кто хочет понять, что в жизни есть невероятно много причин для счастья.
Ежедневники Веденеевой. Gratitude Diary
Варвара Веденеева, 2023
| Товар из подборки | Топ книг в подарок коллегам, Всё для саморазвития |
| Серия | Ежедневники Веденеевой |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| Страниц | 160 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Издание | Второе издание |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| ISBN | 978-5-9614-8897-5 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство деловой литературы "Альпина". 109380, РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1. |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |