Семейный яд

Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь?

Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений?

Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников.

Благодаря книге вы узнаете:

• какие типы эгоцентричных родителей существуют и как адаптироваться к каждому из них;
• какие реакции и мысли возникают у вас в ответ на нарциссичное поведение родителей и как с ними справляться;
• как уменьшить чувство стыда и вины от нежелания быть сиделкой;
• как установить границы в отношениях с родителями.

Используйте стратегии, предложенные в этой книге, чтобы ослабить влияние ваших эгоцентричных родителей на вас и ваших детей и преуспейте в своей собственной жизни!