В 1990 году Эллен Лангер впервые рассмотрела осознанность во всем многообразии ее проявлений. Книга затрагивает такие темы, как внимательность, автоматическое поведение, выученная беспомощность, потеря контроля над собой, интуиция, предубеждения и многие другие аспекты осознанности.
Автор раскрывает такие темы, как автоматическое поведение, выученная беспомощность, потеря контроля над собой, и описывает их психологические принципы, что дает возможность читателю проанализировать свое поведение и стать спокойнее и эмоционально устойчивее в безумном меняющемся мире.
Автор также описывает психологические принципы, лежащие в основе рассматриваемых явлений, что дает возможность проанализировать свое поведение и изменить в своей жизни то, что нужно.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Mindfulness
Элен Лангер, 2024
| Товар из подборки | Топ книг в подарок коллегам |
| Серия | Психология для устойчивого развития |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 224 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| ISBN | 978-5-00214-458-7 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
| Изготовитель | ООО «Манн, Иванов и Фербер». 123104, РФ, г.Москва, Б. Козихинский пер., д.7, стр.2, оф. 24 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
