Как часто мы слышали: "Знай свое место", "Держи язык за зубами", "Как об стенку горох!", "Я – последняя буква алфавита". Под этот гимн мы, советские дети, росли. "И нормальными ж выросли", – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?
Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе, основа для новой, более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире. Эта книга для девочек и мальчиков, которые родились еще в советское время и выросли, пытаясь понравиться каждому, извиняясь за свое существование, боясь сделать новый шаг, позволить себе незнание, ошибку или слабость.
В книге собраны 13 историй, которые помогут разобраться, почему мы так поступаем и что мы можем сделать, чтобы хакнуть вшитую в нас систему воспитания. Нет, здесь не будет готовых рецептов на каждый день – делайте хорошее, а плохое не делайте. Но вы узнаете, как среди разрозненного хора услышать собственный голос. Вы сможете достать все свои скелеты из шкафа и познакомиться с ними, рассмотреть поближе, признать и принять их. Поймете, что вы не одни такие. Получите поддержку и принятие.
Позвольте увидеть себя, окружающих и жизнь иначе и начните создавать свою историю без ограничений, навязанных установками из детства!
Постсоветское воспитание. Установки из детства, которые мешают нам жить
Алла Летяго, 2024
| Товар из подборки | Топ новинок 2025, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Топ товаров 2025 года, Топ книг по психологии |
| Серия | Умный самоучитель психологии |
| Издательство | АСТ |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 224 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| Бумага | Офсет |
| ISBN | 978-5-17-166790-0 |
| Вес нетто | 270 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Честно, близко, конструктивно. Если бы я принадлежала к поколению зумеров, эта книга вряд ли бы приглянулась. Она в первую очередь для миллениалов, которые появились на свет ближе к закату СССР, чье детство прошло в 90-е. «Нерушимой» страны уже не было, а нас продолжали воспитывать на ее установках, укоренившихся в сознании миллионов людей. Нас учили быть хорошими девочками (мальчиками)в глазах общества, но не в своих собственных. Поступать, как принято, не сверяясь с внутренними желаниями. Принимать за истину чужую картину мира. Отдельные цитаты из книги: «Любовь к себе в СССР считалась эгоизмом (и, как следствие, порицалась), а общественное важнее личного». «Стыд, страх и вина – три «кита» советского воспитания. «Что скажут люди?» - основополагающий вопрос в этой системе». «Выросшие в советской культуре, мы склонны к автоматическому оцениванию других людей, обсуждению, осуждению и, в конечном счете, - к обвинению. Это что-то вроде потребности – обвиняя других, мы сами чувствуем себя лучше». Знакомо? Порой до боли. Как замечает автор, цель этой книги не в том, чтобы «дать оценку родителям или историческому контексту, в котором мы росли, и уж тем более найти виноватых». В каждой из 13 личных историй, в которых часто узнаешь себя, идет речь об установках постсоветского детства («я – последняя буква алфавита», «готовься к худшему», «ничего не поделаешь», «какая от тебя польза?» …), и дается «лекарство» для перемен в мышлении и сознании («я – не последняя буква алфавита, наоборот – с нее все начитается», «верить в лучшее, получать кайф от процесса и помнить, что все решаемо, - куда более выигрышная стратегия», «лучше начать с малого, чем не делать ничего», «вы – не ископаемое, чтобы быть полезным»…). Эта честная книга. Доступная, понятная. И смелая. Чтобы публично поделиться личным опытом – травматичным, неприятным, печальным – нужна смелость. Здесь в самом деле нет обвинений в чей-либо адрес. Только констатация фактов и предложения альтернатив: «Мы окей. Мы можем прислушаться к себе, узнать себя и отважиться быть собой», «Чего-то не знать и не уметь – не стыдно», «Куда важнее беречь людей, а не вещи». Книга прочитана. С интересом и узнаванием. Но вряд ли захочется к ней вернуться снова, как не хочется возвращаться в тот прежний исторический контекст (правда, часто возникает чувство, что мы продолжаем в нем жить).
Катерина оставила отзыв и 5 человек ее поддержали