logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Календари Товары с большими скидками Румбоксы
Все товары
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 1
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 2
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 3
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 4
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 5
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 6
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 7
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 8
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 9
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 10
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 11
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 12
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 13
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 14
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка — 15
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

№ 101374303
Татьяна Орешина, 2024
Оставить отзыв
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед — фото, картинка
19,86 р. – 20%
Вы экономите 4,97 р.
Ваша скидка 20%
24,83 р.
В корзине
Вам может понравиться
На складе

Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обрести внутреннее спокойствие. Татьяна Орешина – профессиональный психолог по работе с тревожными состояниями, имеющая более 10 лет практического опыта, разработала уникальный алгоритм, следуя которому человек может помочь себе избавиться от тревожности. Он включает в себя множество полезных инструментов и практик, которые помогут систематизировать ваши мысли, освободиться от негативных эмоций и научиться управлять своим состоянием.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

Татьяна Орешина, 2024

19,86 р. 24,83 р.
–20%
Крама цудаў

Крама цудаў

2025
24,53 р. 28,86 р.
–15%
44,39 р. за комплект
Вы экономите 9,30 р.
Ваша скидка 17%
53,69 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Товар из подборки Топ книг в подарок коллегам
Серия Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
Издательство Бомбора
Год издания 2024
Страниц 160
Переплет Твердый переплет
Формат (ширина)х(высота) Стандартный (130–145)×(200–215)
Размер издания 145х200 мм
Бумага Офсет
ISBN 978-5-04-205253-8
Возрастные ограничения 12+
Изготовитель ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013
Импортер ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Дневник моих подвигов
-20%
26,64 р. 33,30

Дневник моих подвигов

Фанни Лезаж, Мари Бретен, Анн-Софи Лезаж, 2018
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2026
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies